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Sauvez un montant surprenant en quittant ces 4 mauvaises habitudes


Nous avons tous nos mauvaises habitudes, mais savez-vous combien vos vices vous coûtent? Que vous ayez le budget ou non, les mauvaises habitudes sont extrêmement coûteuses - à la fois pour votre portefeuille et votre santé. Voici combien vous pourriez économiser si vous abandonniez vos vices.

Fumeur

Coût annuel: 2 321 $

Un paquet de cigarettes coûte entre 5 et 13, 50 dollars, la moyenne nationale étant de 6, 36 dollars. Fumer seulement un paquet par jour à 6, 36 $ vous coûtera 2 321 $ par année. Cependant, l'American Cancer Society a déterminé que les coûts réels d'un paquet de cigarettes sont plus près de 35 $ par paquet, quand vous considérez les coûts liés à la santé pour vous.

Bien que ce chiffre soit déjà choquant, vous devrez également tenir compte des coûts supplémentaires associés au tabagisme, tels que l'augmentation des frais médicaux et des coûts d'assurance. En fait, les compagnies d'assurance peuvent facturer jusqu'à 50% de plus aux fumeurs pour la même couverture annuelle qu'un non-fumeur. Selon Cigna, le fait de fumer peut rendre difficile l'obtention d'une assurance médicale, avec raison. Selon le New England Journal of Medicine, cesser de fumer avant l'âge de 40 ans peut réduire jusqu'à 90% le risque de décès associé à la poursuite du tabagisme.

Les polices d'assurance-vie seront également considérablement plus chères pour les fumeurs. Les non-fumeurs bénéficient également d'une gamme d'avantages économiques, et les coûts pour les fumeurs peuvent continuer encore et encore. Si ce n'est pas pour votre budget, considérez la cessation pour sauver vos poumons et améliorer votre santé et votre bien-être.

Le tabagisme est la principale cause de décès évitable en Amérique, alors arrêtez l'habitude dès que vous le pouvez. En fait, fumer peut réduire votre espérance de vie d'au moins 10 ans, mais si vous arrêtez de fumer avant l'âge de 40 ans, vous pouvez récupérer la majeure partie de ce temps.

En buvant

Coût annuel: 1 976 $

Le top 10% des buveurs en Amérique boivent en moyenne 10 verres par jour (ou deux bouteilles de vin par nuit), mais supposons un nombre plus modeste comme un verre par jour, ou deux bouteilles de vin par semaine. Le coût des boissons peut varier considérablement, en fonction de quoi et où vous vous imprégnez. Par exemple, la bouteille de vin moyenne à la maison coûte environ 9 $ la bouteille, tandis qu'un cocktail au bar peut vous coûter entre 10 $ et 12 $. Supposons que vous buvez deux bouteilles de vin par semaine et deux boissons au bar tous les week-ends; vous dépenseriez au moins 38 $ par semaine ou 1 976 $ par année.

C'est une estimation très modeste, car la plupart des buveurs modérés admettent dépenser beaucoup plus que 38 $ par semaine en alcool, mais vous pouvez voir comment les coûts peuvent vraiment s'accumuler. Pour une estimation plus précise, pensez à utiliser un calculateur de dépenses d'alcool pour déterminer ce que vos dépenses moyennes seraient.

Bien que ces chiffres soient déjà choquants, vous devrez également tenir compte des coûts supplémentaires associés à la consommation d'alcool. Par exemple, pensez au tarif du taxi, aux pourboires pour le barman, à l'embauche d'une baby-sitter et à l'augmentation des frais médicaux. Considérez également que se faire condamner d'un DUI ou DWI peut coûter environ 10 000 $ grâce aux frais juridiques, les amendes de la cour, le remorquage et le traitement. Si ce n'est pas pour votre budget, alors considérez coups de pied votre habitude de boire pour sauver vos reins et foie, et pour améliorer votre santé globale.

Jeux d'argent

Coût annuel: 400 $

L'Américain moyen dépense environ 400 $ par année en jeu (Vegas, n'importe qui?). Cela ne tient pas compte du poker en ligne, qui peut être follement addictif et coûteux. Si vous dépensez seulement 100 $ par session en ligne, une fois par semaine, c'est 5 200 $ dépensés par année.

Si vous achetez des billets de loterie, c'est un gaspillage d'argent encore plus grand que les chances ne sont pas en votre faveur. En fait, les chances de gagner le jackpot Powerball sont de un sur 292 millions. Comme le dit le dicton, vous êtes plus susceptible d'être frappé par la foudre. Si vous dépensez seulement 1 $ par jour sur des billets de loterie ou de grattage, vous pouvez ajouter un coût annuel de 365 $ à votre dette de jeu moyenne.

Dîner à l'extérieur

Coût annuel: 432 $ - 4 879 $

Manger dehors pourrait casser votre budget plus rapidement que beaucoup d'autres vices. Les restaurants et les bars peuvent marquer jusqu'à 400% de boissons, et les options de restauration rapide et de restauration sont désormais plus coûteuses que jamais. Bien qu'il existe des façons d'économiser de l'argent au restaurant (comme prendre des coupons et partager un repas), vous économiserez le plus en mangeant à la maison. Si vous êtes un fin gourmet ou tout simplement profiter de manger dehors, essayez de réduire au restaurant une fois par semaine.

Deux tiers des Américains sont en surpoids ou obèses et selon l'Université George Washington, le coût annuel du surpoids est de 524 $ pour les hommes et 432 $ pour les femmes, alors que le coût annuel de l'obésité est de 4879 $ pour les femmes et de Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies, l'obésité peut également entraîner un certain nombre de problèmes de santé connexes, notamment le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les dommages au foie, certains types de cancer et la maladie mentale. Cela peut aussi compliquer la demande de couverture d'assurance-maladie et d'assurance-vie.

Pourquoi devriez-vous arrêter maintenant

Il est important de jeter votre mauvaise habitude maintenant, car chaque jour perdu est plus coûteux que le suivant. Grâce à notre vieil ami, l'intérêt composé, plus tôt vous commencerez à économiser l'argent que vous auriez normalement dépensé pour de mauvaises habitudes, plus vous accumulerez d'intérêts accumulés avec le temps.

Imaginez tout ce que vous pourriez acheter - ou combien vous pourriez économiser - en donnant le coup de pied à votre couteuse habitude. Cela peut être difficile au début, mais des études ont montré qu'en moyenne, il faut un peu plus de deux mois pour se débarrasser d'une mauvaise habitude. Ensuite, vous pouvez commencer à regarder l'argent s'accumuler.

Avez-vous botter une mauvaise habitude coûteuse? S'il vous plaît partagez votre expérience dans les commentaires!