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10 façons de rendre cet été encore plus productif


L'été est une tonne de plaisir, mais la plupart d'entre nous ne peuvent pas aller à la plage tous les jours. Vous devez adapter le travail et les corvées quelque part, et cette période de l'année est parfaite à cause de tout ce soleil qui dure le soir. Mais il est facile de succomber à l'épuisement que procure la chaleur de l'été, et de se prélasser dans la climatisation. Si vous éprouvez des difficultés à suivre un régime, considérez ces façons de rendre votre été encore plus productif.

1. Planifier des vacances

Il semble contre-productif de planifier des vacances lorsque vous essayez d'en faire plus, mais vous ne pouvez pas travailler, travailler, travailler tout le temps. Partir en vacances vous permet de vous détendre pendant quelques jours et de revenir à la maison rafraîchi, prêt à s'attaquer à votre liste de choses à faire. De plus, la période précédant votre mise en bouteille comprend souvent l'emballage, le nettoyage et l'arrimage des extrémités au travail, ce qui vous oblige à faire attention aux choses que vous avez pu négliger pendant un certain temps. Assurez-vous de terminer ce dont vous avez besoin pour finir à l'avance. Travaillez dur, récompensez-vous pour votre diligence pendant votre absence et retournez mieux qu'avant.

2. Sortez plus de l'extérieur

Quand j'étais à l'université, certains de mes professeurs avaient cours en quad pour profiter du beau temps. Cela peut ne pas sembler beaucoup, mais c'est incroyable à quel point vous pensez de façon créative quand vous n'êtes pas coincé dans une salle de classe fade. Bien sûr, vous n'êtes probablement pas encore au collège, mais vous pouvez appliquer cette logique à votre vie professionnelle. Organisez des réunions de marche et d'échange à l'extérieur ou planifiez une réunion pendant l'heure du dîner à une table de pique-nique. Sortir un peu va casser la journée, et vous gagnerez plus d'énergie après cette dose de vitamine D afin que vous puissiez battre l'affaissement de 15 heures.

3. Faire des listes

Il y a une liste pour presque tout sur mon téléphone - les produits d'épicerie que je dois acheter, les repas que je prépare, les idées de nuit, les articles que j'ai besoin d'écrire, les restaurants que je veux essayer, etc. Je ne sais pas comment une personne occupée peut le faire. Donc, si vous voulez vraiment posséder votre été, commencez à faire des listes pour les choses que vous devez acheter, les endroits que vous voulez visiter, les livres que vous voulez lire, et tout ce que vous souhaitez accomplir par la fête du Travail.

4. Fixer des objectifs raisonnables

Lors de la définition des objectifs de productivité, soyez raisonnable. Si vous pensez qu'un projet ou une tâche est trop difficile à gérer, c'est probablement le cas. Dans ce cas, il pourrait être nécessaire de le réduire en objectifs plus petits pour rendre le processus plus digeste et finalement réalisable.

«Choisissez un ou deux projets de taille raisonnable sur lesquels travailler durant l'été», conseille Rashelle Isip, organisatrice professionnelle et auteur du blog lifestyle TheOrderExpert.com. "Une fois que vous avez terminé ces projets, vous pouvez faire le point et réévaluer votre situation.Avez-vous terminé votre projet? Voulez-vous travailler sur un autre projet? Avez-vous assez de temps pour terminer un autre projet? Finition d'un seul projet est beaucoup plus productif que de démarrer trois projets à moitié et de laisser chaque demi-finis. "

5. Multitâche pendant que vous vous détendez

En tant que propriétaire d'une entreprise, je fais toujours quelque chose. Cela me laisse peu de temps pour me détendre. En combinant des tâches - en particulier une tâche agréable avec une tâche banale - je suis capable d'accélérer les choses. Par exemple, je rattrape mes émissions DVR alors que je plie le linge, répond aux courriels et lis les nouvelles pendant que je suis sur le tapis roulant, et j'écoute les livres audio tout en tondant la pelouse. Ces emplois à eux seuls sont plutôt ennuyeux, mais en les jumelant avec une activité que j'aime, je semble les faire plus vite et sans crainte.

6. Dormez plus

Je n'ai pas à vous présenter une étude ou une nouvelle recherche sur la façon dont le sommeil est nécessaire et bon pour vous. Vous le savez déjà. Alors pourquoi nous sentons-nous tous coupables quand nous recevons la quantité de sommeil recommandée par nuit, ou même quand nous dormons parfois? Cela finit ici. Faites la paix avec votre besoin de plus d'yeux fermés, et vous verrez les résultats dans votre niveau d'énergie presque immédiatement.

Sarah Brown, experte en bien-être pour Mattress Firm, est d'accord. «Lorsque nous essayons d'être productifs, nous pensons souvent que nous devons rester éveillés tard dans la journée, mais cela réduit en réalité notre productivité», explique-t-elle. «Les adultes ont besoin de six à neuf heures de sommeil par nuit, selon la personne, pour rester productifs.» Gardez un horaire de sommeil pour que votre corps s'endorme pour dormir. "

7. Modifiez votre garde-robe lorsque vous changez de saison

J'échange ma garde-robe automne-hiver pour ma garde-robe printemps / été en mai, et je prends ce temps pour sortir tout ce que je n'ai pas porté ou ne pense pas que je vais porter cet été pour l'envoyer à mes neveux -me-bas ou vendre sur Swap.com. J'ai juste commencé à faire le dernier et jusqu'ici j'ai fait plus de 100 $ en vendant mes vieux vêtements. C'est agréable de récupérer une partie de mon coût et de garder mes vêtements hors de la décharge, en plus de mon placard est réduit et organisé.

8. Augmenter plus tôt

L'été vous invite certainement à rester debout plus tard, mais essayez de gérer votre sommeil pour que vous en ayez assez et que vous puissiez vous lever assez tôt sans vous sentir comme un zombie. Votre trajet quotidien pour aller au travail sera plus facile une fois que vous aurez eu le temps de bien dormir et de faire face à la journée plutôt que de sauter du lit et de vous presser parce que vous pourriez être en retard. Levez-vous tôt, préparez-vous à votre propre rythme, savourez votre tasse de café et préparez-vous pour la journée à venir.

9. Impliquer toute la famille

S'il y en a trop sur votre liste de tâches, répartissez ces tâches. Il n'y a pas de raison que tu devrais supporter le poids des corvées quand tu n'es pas celui qui a failli faire les frais de la pagaille. De plus, les enfants sont en vacances d'été. Qu'ont-ils d'autre à faire que de dormir toute la journée et de jouer à des jeux vidéo? Faites-les gagner leur vie avec de bons travaux de ménage à l'ancienne. Ils survivront, et peut-être qu'ils apprendront quelques compétences en cours de route.

10. Préparez vos tenues et vos repas à l'avance

L'un de mes plus grands épargnants de temps est de choisir mes tenues et de planifier mes repas pour la semaine à venir. Je le fais habituellement un dimanche soir quand je suis à la maison à regarder la télévision. Je choisis ce que je vais porter pour la semaine, et je repasse et assemble les tenues sur des cintres dans le placard. Cela seul rend les matins un jeu d'enfant car je peux m'habiller directement de la douche sans prendre de décision.

En ce qui concerne mes repas, je choisis toutes mes recettes et tire tous les ingrédients dont j'ai besoin pour ne pas avoir à prendre de nombreuses décisions lorsque je suis fatigué et affamé. J'apprécie cuisiner frais tous les soirs, mais vous pouvez également passer une journée à préparer la nourriture d'une semaine et à la conserver dans le réfrigérateur pour que vous n'ayez pas à vous soucier de la préparation de la nourriture pour le reste de la semaine. Je fais tellement plus de choses avec ces deux tâches quotidiennes majeures à l'écart. Essayez-le, et vous sentirez la différence que cela fait dans votre vie. Promettre.